炒圆白菜怎么炒才好吃又简单(爆炒圆白菜的做法)

爆炒圆白菜的做法

- 食用油：适量；- 盐：适量；- 料酒：适量；- 鸡精：适量。

准备半颗圆白菜，去除根茎后撕成均匀小块，剔除里面的硬杆，处理好以后放入清水中洗干净，沥干水分备用。大蒜切成薄片，小米椒从中间破开，放在同一个盆中。再准备一小块肥一点的猪肉，切成丝备用，也可以直接用猪油来炒。

食材：圆白菜适量、油适量、盐适量、花椒适量。准备一个圆白菜，将圆白菜撕成一块块的小片。将圆白菜的小块泡在水里，可以在水里放一点淀粉（圆白菜种植的时候比较容易长虫，放的杀虫剂比较多，放点淀粉可以将这种杀虫剂洗掉），然后洗净，装起来待用。

主料 圆白菜,1个 辅料 花椒粒,适量 干辣椒碎,适量 盐,适量 食用油,适量 制作步骤 1. 圆白菜一个。 2. 圆白菜洗净,用手撕成不规则的块状。

步骤：1. 将圆白菜切成适合炒菜的大小。洗净后沥干水分备用。2. 热锅加入适量食用油，待油热后放入圆白菜翻炒。3. 炒至圆白菜变软，颜色变亮绿后，加入适量盐和鸡精（根据个人口味加入）继续翻炒均匀。4. 炒熟后即可出锅，装盘享用。

准备好原材料，干辣椒用水稍微泡一下，然后控干水分 圆白菜的外层老叶子不用，里面的嫩芯也不用，用中间部分，这样的原材料才能保证口感脆嫩 圆白菜仔细清洗干净后再用清水泡十几分钟，这样有效去除农残，泡后再用清水冲洗一下 洗干净的圆白菜撕成小块，要先洗后撕。

炒圆白菜的做法简单

食材：圆白菜半个、干辣椒3个、葱姜蒜适量、生抽适量、植物油适量。把圆白菜洗净切成丝，放入盘中。大蒜切成碎末，干辣椒掰成小段，葱姜切成条就可以。锅中倒入少许油，油温六成热时放入大蒜和干辣椒，小火煸炒出香味。注意一定要是小火，火大的话辣椒很容易变黑。

首先，准备好食材：新鲜的圆白菜、食用油、姜蒜末、盐、鸡精。然后，开始制作。首先将圆白菜洗净，切成适合的大小，备用。同时准备一个碗，加入适量的盐和水，将切好的圆白菜放入浸泡5-10分钟，这样能够去除些许的苦味。接下来，将锅加热，放入适量的食用油，待油热后加入姜蒜末炒香。

1/7 圆白菜洗净,顶刀切成条。 2/7 香干顶刀切条。 3/7 葱姜切沫,蒜切片,红椒切丝。 4/7 锅中烧热下油150克,把切好的香干拉下油,倒入漏勺备用。

圆白菜(250克) 调料: 辣椒(红、尖、干)(10克) 植物油(15克) 盐(2克) 花椒(3克) 鸡精(1克) 制作方法 1.圆白菜洗净去除大筋,叶子切成块; 2.干辣椒洗净,切段。

手撕包菜 材料准备：包菜半棵、植物油2汤匙、盐1茶匙、干辣椒2个、姜3片、蒜1瓣、半汤匙、酱油1汤匙、陈醋1汤匙等。将包菜用手撕成块，然后洗净，沥干净包菜的水分。干辣椒切成段，姜、蒜切成片。锅内放油烧热，放干辣椒、姜和蒜爆炒出香味。倒入包菜，翻炒片刻后，加入食盐和白糖。

剁成... 食材:奶白菜300克,盐适量,油适量,姜适量,蒜末适量。 奶白菜去根,放清水浸泡十分钟后,洗净。 洗好的奶白菜控干水分,然后切小段。

怎么炒圆白菜

主料：圆白菜(250克)。调料：辣椒(红、尖、干)(10克)，植物油(15克)，盐(2克) 花椒(3克) ，鸡精(1克)。圆白菜洗净去除大筋，叶子切成块；干辣椒洗净，切段；锅内倒油烧热，放入花椒炒出香味后不要捞出；倒入干红辣椒、盐、圆白菜，鸡精翻炒，待圆白菜稍软即可。

爆炒手撕包菜,做法简单,零基础零失败,5分钟就能搞定‼️脆爽可口。 1 包菜洗干净,撕成小块,小米椒切圈,蒜切末。

烹饪过程中，先热油后下蒜末，爆香后加入圆白菜，火候掌握得当，避免炒焦。最后加入调味品，快速翻炒均匀，让每一口都满是美味。搭配增色 搭配胡萝卜丝或豆芽等食材，不仅能丰富色彩，还能提升口感层次，增加菜品的营养价值。总之，只要注意以上几点，你就能轻松烹制出口感与营养兼备的美味炒圆白菜。

用料 圆白菜 7-8片 胡萝卜 半根 木耳 6朵 味极鲜 2勺 猪油 1勺 糖 适量 料酒 2勺 五花肉 适量 蒜(片) 4-5瓣 醋 点一下即可 爆炒圆白菜的做法步骤 步骤 1 圆白。

材料:圆白菜一个300克,花椒5克,辣椒干5个,醋1茶匙(5ml),生抽1茶匙(5ml),白糖1茶匙(5克) 做法 1.准备材料,锅中放水和少量的油,以及盐烧开后。

素炒圆白菜:首先准备圆白菜500克撕成片,锅中放入食用油15毫升,中火加热到六成热,然后再把圆白菜片500克放入其中,加入生抽15毫升,老抽五毫升。

炒圆白菜怎么做好吃?

原料:圆白菜半棵,西红柿2个,豆腐干5片,火腿1片,葱姜末各1茶匙(5克).调料:酱油1汤匙(15ml),五香粉1/2茶匙(3克),盐1/2茶匙(3克),糖1/2茶匙(3克)。

爆炒圆白菜是一道简单又美味的家常菜，它的鲜嫩口感和淡淡甜味能够很好地搭配米饭，成为下饭的好选择。

准备一把干粉条,如果是长粉条,先用剪刀剪成小段,然后用清水浸泡1个小时,泡软备用。要是圈粉的话,建议先泡开再剪断。剪断后更好炒,而且吃起来也方便。

炒包菜是一道非常常见且美味的家常菜。以下是几种炒包菜的做法,让它更加好吃: 1. 酱炒包菜: - 将包菜洗净,切成适当大小的块状。

怎么炒圆白菜好吃又简单

圆白菜又称卷心菜，卷心菜的水分含量高(约90%)，而热量低，可是大多数卷心菜丝色拉中的热量比单纯的卷心菜高5倍，因色拉中常含有富于油脂的调料，想通过控制饮食来减肥的人最好用低热量的调料做色拉。用卷心菜做的酸泡菜除了含钠较多外，与未发酵卷心菜的营养价值大致相同。各种卷心菜都是钾的良好来源。

圆白菜怎么做好吃？

爆炒卷心菜

材料：

卷心菜一颗、蒜几瓣、干辣椒10－15个、花椒10粒左右、陈醋、老抽、糖、盐、鸡精少许

做法:

1、包菜用手撕成小片，干辣椒剪成小段、蒜切片；

2、锅中油热后，关小火，放入蒜片爆香，再放入花椒、干辣椒；

3、炒出香味后，放入卷心菜，炒至稍稍变色，放入陈醋、老抽翻炒均匀；

4、放少许糖提鲜，加少许盐、鸡精调味即可。

美味加分秘诀：

1、包菜洗净撕成小块后，要尽量控干水分，避免炒菜的时候水分太多影响味道；

2、放蒜片之前关小火，放入卷心菜后，立即把下面的辣椒翻炒上来，防止炒过火；

3、卷心菜稍稍变软至半透明状时，放入陈醋，不要把陈醋浇到菜上，而是浇到锅壁上，醋香在高温下就散发出来了；

4、炒卷心菜的时候，要大火快速翻炒，保证营养不流失。

材料

豆干，圆白菜，西红柿，葱，盐，酱油，糖，鸡精

做法

1.圆白菜洗净撕小块，豆干切块，西红柿去皮切块。

2.炒锅倒油，放入豆干，不要翻炒，先煎一面，待煎黄之后，再煎另一面。

3.接着放入圆白菜，倒些酱油调色。

4.放入西红柿，待出汤后，放盐、糖、鸡精调味出锅。