五十岁性功能下降怎么办(五十岁的男人如何提高性功能)

五十岁左右的夫妻，没有性生活的多吗?

落叶飘飘,寒风萧萧。对于现在的天气来说,最适合依偎取暖。 但是对于单身狗来讲,是个没有依偎,瑟瑟发抖的季节。

第可以进行适当的体育锻炼，如快走、慢跑、打太极拳、游泳等等。第进行详细的检查，判断是否存在激素水平的缺乏，必要时可以进行适当的补充。第平时可以进行收缩肛门锻炼，增加盆底肌的肌肉力量。

男50岁突然就不好使了:男人过了50岁就不行怎么办 要良好的心态，因为人类的性功能就是和年龄相关，年龄越大性功能减退的越严重，这个时候如果有悲观的情绪，反而会加重性功能的减退，只有在良好心态的指引下安排好规律的生活，适当的运动，才可以更好的恢复年轻的状态。

可通过服用补肾填精、益气养血的中药来进行调理，效果非常不错。平时男性还要注意生活习惯，不要熬夜，可以多吃些新鲜的蔬菜和水果，尽量避免吸烟和饮酒，另外要减少性生活的频率，最好维持在一个月三次左右。

50岁男性提高性功能可食用以下几种：西洋参：西洋参含有人参皂甙，具有明显改善阴茎海绵体平滑肌微循环作用，可以通过释放一氧化氮来扩张阴茎海绵体平滑肌，介导阴茎海绵体扩张，引起阴茎勃起；牛蒡：俗称东洋参，含有多种蛋白质、氨基酸及微量元素，可以明显增强性欲，改善勃起功能。

五十岁男性提高性能力的方法有以下三个：平时要多运动，不要吸烟、喝酒，不要吃辛辣、刺激的食物，同时放松心情，保持愉快的心情，不要太劳累，而且夫妻之间要和谐。可以通过饮食改善，可以多吃水果、蔬菜，如洋葱、韭菜或者高蛋白的食物，如瘦肉等。

五十岁的男人如何提高性功能

到五十岁时性功能多数情况不如二十多岁男人。当然，有些方面也可进行提高，首先需要查有没有器质性原因，比如有没有糖尿病、高血压等全身性疾病导致的性功能下降。如果没有器质性原因，而是功能性的性功能下降，可以通过治疗来增强性功能，可以服用中药来补肾壮阳，也有一定作用。

51岁半年来一次月经,可能是要绝经了,也是一种正常的现象,绝经期一般在50岁左右,卵巢功能的衰竭,性功能的减退,月经会逐渐变少,萎缩,属于正常的。

熟悉的地方无风景,让对自己好的人,戴绿帽子,自己跑别的男人哪里找平衡,玩刺激,结果都是:“剃头挑子一头热”,被其他男人抛弃了。

男人到了50多岁 ，就没有了性功能了 ，可以找老中医 看一下 ，然后吃一个或两个疗程的汤药 ，就能够恢复的 。

对人性、事物的见解到了一个深度，反而失去了欲望跟动力，该怎么办?

就像性行为、就像打扫卫生、就像做饭、就像工作、就像玩游戏等等,你做不做不是因为你能不能做或该不该做,而是你想不想做。

才五十多岁,就这疼那疼的。说明己开始迈向衰老。不过,不必担心。有点小病是正常现象,最好的医生是自己,最好的药物在厨房。

总体来说，老年人男士随意应用雄性激素中药制剂利少弊多，不适合随便试着。自然，也是有极少数男士伴随着年纪的增长，其身体雄性激素的水准降低较快，至老年期已降到很低。一些男士年过50岁后，其精力骤衰、性功能下降，并出现头晕眼花、失眠焦虑、敏感多疑等一系列男性更年期的病症。

应该不会，要是减退的话，可以多锻炼，想办法补补肾，房事的话，可以用些帝 根 原牌喷剂改善！

我今年五十岁。身体各项指标都正常。长期以来性功能不行。从30岁开始。现在基本丧失。是内分泌上的病吗?

五十岁男人壮阳养生的方法

　　人到了一定年龄，身体的各个功能都会逐渐衰弱。男人在五十岁的阶段有点尴尬，老是会感觉到自己有心无力的感觉，其实这个时候早已经可以开始壮阳的养生了，以下是我为你整理有关于五十岁男人的壮阳养生，希望能帮到你。

　　五十岁男人的壮阳养生

　　在饮食方面可以经常食用海产蛤蜊、特蛎等贝类，即可增加锌和铜的摄入。锌在维持男子生殖系统的正常结构和功能上起着重要作用。含锌丰富的食物还有鱼虾、干贝、紫菜、黄豆和豆制品。

　　要经常食用富含精氨酸和钙的食物，其中富含精氨酸的食物，有冻豆腐、木松鱼、豆腐皮、花生、核桃、大豆、芝麻、紫菜、豌豆、章鱼、海参等，因为精氨酸也有促进男子性功能和生精作用。

　　含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、乳类、豆类、蛋黄、海带等。钙离子能刺激精子成熟，多吃一些富含钙的食物，对改善男子生殖能力会有一定帮助。

　　常见的具有强精补肾作用的食物有海参、虾、韭菜、羊肉、鹌鹑等。其中海参是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物，其性味甘、咸、温补益精、壮阳疗痿。

　　虾、韭菜、羊肉、鹌鹑，既壮阳强体，又没有毒副作用，可以说是男人壮阳的最佳选择。

　　用药物壮阳，可选购一些性味温和的强精补肾药品，如锁阳、肉苁蓉、巴戟天、菟丝子、仙茅、仙灵脾、刺五加、鹿茸、海狗肾等，研末冲服或浸酒服。且要限时限量，不能长期和过量服用。

　　患有内脏重大疾病的人，更要慎之又慎。对确有性功能障碍者，应在医生指导下对症开方，制成药膏或丸药服，切勿贪图方便，随意购买壮阳药服用。

　　壮阳药大多味燥烈，药物的作用与过度性交造成精气大量耗损，是促成虚劳早衰的祸根。而助阳药的功能是暂时性的，好比“煽风点火”，促成的快感不仅提高了性器官的兴奋值，而且使性器官始终陷于一种不能及时得到恢复的疲劳状态，势必只有不断服药来维持生理满足。如此反复，形成对药物的依赖，最终造成更严重的衰退。

　　壮阳药本已温热燥烈，体质阴虚火旺的人，服用后似火上浇油，会出现鼻出血、内热等症，尤其是有高血压者，很容易促发心脑血管意外。此外，常用助阳药物的父母所孕育的胎儿，先天不足或畸形的可能性较大。所以，广大男士切记，不可盲目和过度壮阳。

　　总之，50多岁的男人身体衰老，但要保持心态平和，可以通过一些松弛疗法放松紧张的神经，做好养生工作。

　　五十岁男人的养生禁忌

　　方便面

　　方面面的加工过程太过于简单，全部机器化，导致大量的营养成分流失，散发，为什么吃过方便面的朋友，都有一个共同的感受呢。这个感受就是方便面好闻不好吃，所以建议男人少吃为好，当然为了身体健康不宜多吃。

　　面包

　　有一种包叫面包，不知道大家有没有吃过，都知道面包好吃水貔藻疽，可是越好吃越没用营养，或者说营养成分太低，常常吃面包的人一定有一个感细癌赜清受，那就是发现自己的牙齿越来越不耐用，蛀牙越来越严重，那面包也是男人不宜多食的食物。

　　垃圾食物

　　还有一种食品叫垃圾食物，用英语说是 junk food ，垃圾食品也不宜多吃，有大部分的垃圾食品有杀精作用。

　　油条，麻花

　　这两种食物也少吃，因为吃多了容易上火，上火了就会影响身体其他的组织，所以秃赈沙嚣建议少吃油炸食物，尤其是过年过节的时候，在部分农村的家庭，都有很多尸园拽诟家庭自己用油炸面条，做成麻花、油条等，所以建议不宜多吃。

　　男人补肾强精的食物

　　虾

　　有补肾壮阳功能。 其中，虾籽补肾壮阳之力更强，对性功能减退有良好的治疗作用。

　　核桃

　　中医认为核桃是“助阳之品”，适用于神经衰弱、阳痿遗精、性机能减退等症。

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　　蚕蛹

　　有补肾、强精、壮阳之功。《本草纲目》说得更确切：“蚕蛾性淫，出蚕即媾，故强阳益精用之。”

　　泥鳅

　　有壮腰补肾、强精壮阳的功效，对性机能衰退、遗精早泄、阳痿不举、举而不坚有良好的治疗效果。

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