大便拉不出来怎么办快速解决吃什么水果(便秘按哪个穴位快速排便？)

便秘按哪个穴位快速排便？

患者在便秘的时候最好不要采取穴位的方法来进行治疗,而且也可能会达不到治疗的效果,可以在医生的指导下采取一些药物来进行治疗。

许多水果中都含有的有机酸，具有促进肠蠕动的功效。具有保护肠道黏膜、活化肠内有益菌、调整胃肠功能的功效。具有润燥生津、调理胃肠功能、降低血脂和防治便秘的功效。需要注意的是，柚子有滑肠的作用，可使人发生腹泻。因此，胃肠功能不良的人不宜多吃柚子。

水果的话建议可以吃火龙果、苹果 、香蕉都是有助于通便的

你的情况如果有大便实在排不出来的话,可以外用开塞露缓解。

想通大便就要吃具有润肠通便功能的水果,最具有代表性的就是香蕉。香蕉吃起来比较软,而且具有润肠通便的作用。

老年人便秘吃什么排便最快？

老年人便秘与年龄大胃肠蠕动减慢,运动量少,暴饮暴食,饮食不规律等有关,容易引起排便困难,大便干结,大便硬,肚子胀痛等情况,也不能排除与上火。

使用开塞露的方法来进行治疗,患者平时可以多吃粗纤维的饮食,多吃水果蔬菜,保持大便的通畅,每天也要养成良好排便的好习惯,不要长时间的久坐。

大概是牛奶和某些东西一起吃导致牛奶中的蛋白质固结不易排出 这时候吃水果的话可以多吃带有纤维素的比如香蕉 喝些酸奶

首先像这种便秘的情况，在日常饮食中应该避免辛辣刺激食物，多吃蔬菜水果，可以多吃一些香蕉，要保持人体足够的水分，每天坚持适量运动。在有便意排便困难时，可以使用开塞露，将其挤入肛门，这样大便就可以解出来，不必担心。

大便不通该吃什么水果蔬菜？

可以多吃些香蕉,苹果,雪莲果,榛子,花生,核桃仁,海带,木耳,韭菜,芹菜等可以通便的食物,晨起空腹喝蜂蜜麻油水,不吃辛辣刺激性,易上火的食物如辣椒。

以下水果有助于排便。 1.梨 梨中的果胶含量很高,有助于消化、通利大便。 2.水蜜桃 水蜜桃富含胶质物。

火龙果、猕猴桃、香蕉、梨、枇杷、西红柿、山竹、苹果、草莓、西瓜、葡萄等水果可以去火。

多吃水果：各种水果，如香蕉、苹果，特别是干果，核桃,花生,芝麻等都具有润肠通便地作用，能明显改善便秘状况！多食长纤维蔬菜：譬如芹菜、菠菜、大白菜、韭菜等蔬菜，纤维长，消化后残渣较多，可明显改变粪便地成分，使粪便易于排出体外！

大便干燥拉不出来，吃什么水果好？

1、多吃水果：各种水果，如香蕉、苹果，特别是干果，核桃,花生,芝麻等都具有润肠通便地作用，能明显改善便秘状况！

2、多食长纤维蔬菜：譬如芹菜、菠菜、大白菜、韭菜等蔬菜，纤维长，消化后残渣较多，可明显改变粪便地成分，使粪便易于排出体外！

3、少食脂肪、蛋白食物：高脂肪,高蛋白食物可使大便排泄缓慢，从而导致便秘。

4、饮料适当：经常饮用牛奶和蜂蜜（可配正 分子 水苏糖），具有润肠通便、润肤养神地作用，既可防治便秘，又可防止因各种疾病造成地营养不良！对年老体虚,妇女及儿童，用之尤佳！

病情分析：

你好，这种情况属于便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。

指导意见：

应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。

1、多吃水果：各种水果，如香蕉、苹果，特别是干果，核桃,花生,芝麻等都具有润肠通便地作用，能明显改善便秘状况！

2、多食长纤维蔬菜：譬如芹菜、菠菜、大白菜、韭菜等蔬菜，纤维长，消化后残渣较多，可明显改变粪便地成分，使粪便易于排出体外！

3、少食脂肪、蛋白食物：高脂肪,高蛋白食物可使大便排泄缓慢，从而导致便秘。

4、饮料适当：经常饮用牛奶和蜂蜜（可配正 分子 水苏糖），具有润肠通便、润肤养神地作用，既可防治便秘，又可防止因各种疾病造成地营养不良！对年老体虚,妇女及儿童，用之尤佳！