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传统豆腐脑的做法和配方(豆腐花的做法和配方大全怎么做出一碗豆腐花)
豆腐脑的制作过程和卤水的做法 豆腐脑的做法：用料： 内酯2.5克、黄豆100克、水 、黄花、木耳、香菇、葱、姜、生抽、食盐、老抽、鸡蛋、淀粉 市场买来的黄豆洗干净，用清水泡发8小时。 渗透进了传统文...
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DIY豆腐，口感健康又美味。
DIY豆腐，口感健康又美味 豆腐是中国传统食品，也是素食者的首选。现在市面上的豆腐品种丰富，但是大多数豆腐都含有添加剂，对身体健康不利。今天，我将教你如何自己制作豆腐，让你吃到健康美味的豆腐。...
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黄豆炖猪蹄的禁忌：哪些情况下不能食用？
黄豆炖猪蹄的禁忌：哪些情况下不能食用？ 猪蹄是很多人喜欢的食材之一，常常被用来做成美味的菜肴。而把黄豆和猪蹄一起烹饪，做成了黄豆炖猪蹄，这也是一道非常受欢迎的食品。但是，并不是每个人都可以享受这...
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营养丰富的黄豆排骨，可以这样做！
营养丰富的黄豆排骨，可以这样做！ 营养健康的生活方式备受人们青睐，而选择健康食品正是其中一环。黄豆排骨是一道营养美味的菜肴，融合了豆类和肉类的优点，富含蛋白质和钙质，非常适合作为家常菜。本文介绍...
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蛋白质含量高的食物排名表(有哪些高蛋白食物推荐？)
减脂期间，除了鸡胸肉，还有哪些食物可以补充蛋白质的? 还有植物蛋白食物可以补充蛋白质,减脂期间食用蛋白质既能起到增肌和减脂作用,还能起到饱腹感的作用。 一,蛋白质对人体有哪些作用? 精瘦肉 毫无疑问,...
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轻松熬制，美味可口！黄豆炖猪蹄滋补经典！
黄豆炖猪蹄滋补经典 黄豆炖猪蹄是一道非常受欢迎的滋补佳肴，它是将猪蹄和黄豆一起炖制而成的，营养丰富，味道鲜美。今天我们来分享一道简单易学，却美味可口的黄豆炖猪蹄的做法。 准备食材 首...
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如何做出鲜嫩多汁的猪蹄焖黄豆
猪蹄焖黄豆是一道有营养价值的传统美食，它富含胶原蛋白和蛋白质，并有利于提高脆弱的骨骼抵抗力。在做这道菜时，需要一定的技巧，今天，我将教大家如何做出鲜嫩多汁的猪蹄焖黄豆。 准备食材 首先，我...
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探究腐竹热量：究竟高不高？
探究腐竹热量：究竟高不高？ 腐竹是一种用黄豆制成的传统食品，是中国菜中的常见配料之一。腐竹的热量一直是备受争议的话题，许多人认为腐竹热量高，容易导致肥胖。那么，究竟腐竹的热量高不高呢？ 什...
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痴迷于咸蛋的你，这些口感搭配一定不能错过！
痴迷于咸蛋的你，这些口感搭配一定不能错过！ 要说咸蛋这种小小的鸡蛋，却有着如此浓郁的口味，真的是属于中国人的专利呢！而现在，咸蛋也已经走出国门，成为了国际一线美食。想要品尝不一样的咸蛋口感吗？那...
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破壁机打豆浆需要多长时间(破壁机打豆浆多久？)
破壁机打豆浆要多久? 五分钟。需要提前准备好的材料包括：黄豆 300g、清水 1000毫升。第一步把黄zhi豆冲洗干净，放一旁备用。破壁机里放入黄豆和水。按下豆浆机按键，自动开始工作。把里面的黄豆打碎...
