鱼油有没有减肥的功效 在一项研究中,受试者每天食用1.3克的鱼油,结果发现,这些受试者在用餐2小时以后仍然会有吃饱的感觉。 每天吃鱼油好处是:它里面的营养价值相对来说比较丰富,不仅含有多种矿物质,同时...