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菠菜汤的做法大全家常(菠菜汤的家常做法？)
菠菜汤的家常做法 菠菜 口味 咸鲜 工艺 煮 快速 导航 菜品特色做法营养价值食物营养成分 菜品介绍 菜品名称：菠菜汤 菜系：补血食谱、幼儿菜谱、益智补脑食谱、贫血食谱 口味：咸鲜味 工艺：锅烧 菜品...
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菠菜早餐的做法简单(非常完美的早餐)
非常完美的早餐 菠菜鸡蛋饼的做法一 将菠菜洗净，放入沸水中焯烫一下后捞出，过凉水后沥干水分将鸡蛋打散成蛋液，平均分成两份；其中一份加入面粉，拌匀成面糊；另一份蛋液中加入少许盐，拌匀待用将沥干水的菠菜放...
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草酸钙高的食物(哪些蔬菜中含草酸钙比较高)
哪些蔬菜中含草酸钙比较高 含草酸钙的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。此病的话也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、罂粟子等...
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清炒菠菜怎么做(菠菜最好吃的三种做法)
清炒菠菜可以放辣椒吗? 【材料】 菠菜500公克,蒜仁2粒,盐1/2小匙,鲜鸡粉1/4小匙,水50㏄ 【做法】 1.菠菜洗净沥干水分,切小段;大蒜仁切碎;备用。 菠菜不需要焯水 本身菠菜质地就是比较软...
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9岁的孩子能做的菜(6)
6 直至肉质酥烂。9. 话梅排骨：将排骨焯水去血水，撒上盐和黑胡椒腌制10-15分钟。将姜切片，梅干壳塞入干净的旧袜子中制成小结。将排骨和梅干结放入锅中，加入姜片，大火煮沸后转中火煮30分钟左右。以上...
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高纤维蔬菜有哪些(含高纤维蔬菜和水果有哪些？)
含高纤维蔬菜和水果有哪些? 以下是一些含高纤维蔬菜和水果的例子: 高纤维蔬菜: 1. 豆类,如黑豆、红豆、黄豆等。 2. 黑木耳、银耳等食用菌类。 3. 南瓜、丝瓜等瓜类蔬菜。 高纤维的蔬菜有白菜、芹...
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虾和菠菜可以一起给宝宝吃吗(菠菜虾仁辅食？)
菠菜和虾能一起给宝宝吃吗?想问下菠菜和虾能一起给孩子吃吗? 现在要给孩子添加辅食了,想问下菠菜和虾能一起给孩子吃吗? 添加辅食多久了?如果这几样,孩子都单独吃过,没有问题的话,可以吃。 可以喝啊,可以...
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70种凉拌菜的菜谱(本人想在路边摆摊卖凉拌菜，不知道调料的配方及比例，求帮忙，谢)
凉拌迷糊菜的做法? 凉拌迷糊菜是一道简单又美味的凉菜,制作方法也十分简单。首先将迷糊菜洗净后焯水,捞出沥干水分,切成适当的长度。 黄瓜拌虾片 原料:虾两对黄瓜一节青蒜苗两棵青菜叶三棵酱油五钱香油一钱陈...
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高纤维的蔬菜有哪些(哪些水果蔬菜高纤维)
含高纤维的蔬菜水果有那些? 高纤维的水果蔬菜有很多,常见的有草莓,苹果,燕麦,西瓜,生菜,黄瓜,蘑菇,葡萄,甜瓜等。 高纤维蔬菜是指含有丰富纤维素的蔬菜，它们在我们的日常饮食中占据重要地位。这些蔬菜包...
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海虹肉怎么做汤好喝(豆腐海虹汤的做法？)
豆腐海虹汤的做法? 要做豆腐海虹汤,首先需要准备海虹、嫩豆腐、鲍菇和其他调料。 将海虹用淡盐水浸泡,洗净后切成小段备用。 将鲍菇洗净切片,嫩豆腐放入开水中焯一下后备用。 步骤 1 海虹洗净后蒸熟。2...
