晚上吃刚出的花生会胖吗 花生都含脂肪,晚上吃不仅发胖还会腹胀!希望能帮到你! 好处:生花生中富含不饱和脂肪酸,不含胆固醇,晚上少量吃生花生会在一定程度上补充体内营养,且比较利于人体吸收。 花生米是脂肪...