炒豆腐-程阳号

美食 •2025-07-07

豆腐，是中国传统的健康食品之一。它色白、洁净、软嫩，素有“白色肉类”之美称。豆腐的营养价值极高，富含蛋白质、钙质、铁质、钾质、镁质等多种营养成分。然而，大多数人对于豆腐的烹饪方式只停留在涮火锅上，其实...

美味豆腐汤炒豆腐

菜谱 •2025-05-06

轻松做出美味炒豆腐豆腐是一种被誉为“素肉”的食材，素有“百搭”的美称。不同做法的豆腐能够适应各种口味，是素食者的首选之一。今天，我介绍一种简单易学、味道杠杠的豆腐菜谱——炒豆腐。选料准...

炒豆腐青椒洋葱

食材 •2024-12-31

为什么有人说煮豆腐不能加葱呢? 首先强调一点,豆腐是可以搭配小葱同食的!说“豆腐不能搭配小葱”的歪理是:豆腐含有丰富的蛋白质、钙等营养成分,而葱中含有大量草酸。大葱炒豆腐食材: 豆腐一块,葱2根,...

大葱炒豆腐适量

菜谱 •2024-12-19

怎样做葱烧豆腐最好吃呢葱烧豆腐好吃的做法原料：豆腐一块、花生油、大葱、盐、鸡精各适量。准备一块豆腐和一颗大葱。豆腐切成长约三四公分，宽约二三公分，厚约一公分左右的薄片。大葱斜切成长段。锅烧热，倒入...

大葱炒豆腐食用油

菜谱 •2024-12-15

炒豆腐咋做好吃食材：豆腐一块儿，花椒一点点，葱适量，蒜两瓣，八角一个，盐适量，火腿肠一根。将葱切末，切成葱花，将蒜切末，将火腿切成小丁，准备好备用。要让油炸豆腐炒出好吃的口感和味道，可以遵循以下步...

炒豆腐食材切片

菜谱 •2024-12-14

肉炒豆腐做法? 将豆腐切小块,放置盘中 1/5 将豆腐切小块,放置盘中锅里放油,将豆腐放入锅中煎至两面金黄 2/5 锅里放油。首先准备好食材。锅中倒入豆油烧到七成热，将猪肉丝倒入油中先油煎一下。猪...

猪肉翻炒炒豆腐