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红糖辟谷减肥对身体有害吗(半辟谷可改变身体酸碱度吗)
一般人辟谷7天能瘦多少斤? 也可以不吃食物,喝红糖水,总之,有很多方便法门,不要太苛求自己,强行辟谷伤害很大。退出比开始更重要 正式辟谷结束之后,不能马上恢复正常饮食,而是再进三到五天的流食,否则因为...
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辟谷三天只喝水能瘦几斤(220斤一个月不吃饭光喝水能瘦多少斤)
正确的辟谷方式方法?一个星期是任何东西不吃,只喝水? (1)开始辟谷时,饮食可以逐步减少,在三天中减至半辟或近全辟状态。也可以直接开始,直接进入辟谷状态。 7天辟谷减肥方案分为两个阶段:准备阶段和正...