女人吃马蹄有什么好处 正确食用方法有哪些 马蹄用来煮汤的时候应该先清洗干净,然后剥去外皮,将它放在水中,煮沸后小火慢炖并加入冰糖,可以起到止咳降火的效果。非常适合小孩子感冒时服用。马蹄清洗干净,剥掉外...