亚麻籽油每次用量多少? 健康人群:每天食用量约20ml(三餐加在食物中) 亚健康人群:每天用量约20ml(三餐加在食物中) 怀孕前、怀孕期妇女、哺乳期妇女、婴儿幼儿:每天食用量约-。 每人每天吃20克...