夏天祛湿气最好的方法 适当开窗通风:夏季室内湿度往往因空气流通不畅而升高,确保适量开窗换气能有效降低室内湿度。2. 穿着透气衣物:选择透气性强的棉质衣物,帮助身体表面汗水迅速蒸发,保持舒适。3. 减...