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白果能吃吗怎么吃一次能吃多少(白果怎么吃？)
白果能多吃吗 白果又名银杏，味带香甜，可以煮或炒食，有祛痰、止咳、润肺、定喘等功效，但大量进食后可引起中毒。白果内含有氢氰酸毒素，毒性很强，遇热后毒性减小，故生食更易中毒。一般中毒剂量为10-50颗，...
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铁皮石斛的用量多少克(石斛的用量是多少？)
一天应该吃多少克的石斛粉? 每次3克，一天两次。吃铁皮石斛粉时，一般建议每次吃3克左右，每天2次，建议用量不要超过20克，因为铁皮石斛粉性寒，过量使用容易刺激肠胃，可能引起呕吐、腹泻、便溏等胃肠道反应...
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腰果一天吃多少个合适减肥(减肥期间早上能不能吃几粒坚果？)
减肥期间可以吃腰果吗?急急急急？ 腰果是一种对人体很有好处的坚果,减肥期间是可以吃腰果的,不用过度担心,因为腰果的脂肪含量并不高,不会对减肥造成影响,想要科学健康的减肥。 每天吃腰果的量应该要得到控制...
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女人吃枸杞一天吃多少粒最好(枸杞每天吃多少粒为宜)
您好，菊花和枸杞泡水喝，一天最多泡几次。 您好,菊花和枸杞泡水喝,一天最多泡几次。 一般枸杞用量是每天40到60粒，最多不要超过80粒。枸杞一般保健用量是每天15到20克，差不多是40到60粒左右，每...
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燕窝怎么吃一次吃多少(燕窝怎么吃)
燕窝怎么吃 我怀孕了朋友送个我一盒燕窝,不知道怎么吃? 成人每日食用燕窝5-8克,多食无意吸收。儿童2.5-4克。燕窝吃多了会造成营养浪费,无法吸收。 一般早上空腹或晚上睡觉前服用最好。因为空腹的时候...
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燕窝怎么吃一次吃多少(燕窝怎么吃)
燕窝怎么吃 我怀孕了朋友送个我一盒燕窝,不知道怎么吃? 成人每日食用燕窝5-8克,多食无意吸收。儿童2.5-4克。燕窝吃多了会造成营养浪费,无法吸收。 一般早上空腹或晚上睡觉前服用最好。因为空腹的时候...
