辟谷减肥对身体有害吗 辟谷7天14天21天的区别 辟谷7天、14天、21天的区别主要在于时间长短,适用的人群有所不同。辟谷7天为一个周期,适用于承受能力不是很强的肥胖者,注意体质虚弱者不要随意选择辟谷...