桦树茸泡水喝的正确方法 建议每天分三次服用,每次用量为一标准杯,最好在饭前约一个小时服用以获得最佳效果。若使用桦树茸粉末,可以直接用热水冲服,但煎煮的方式能够更好地发挥其效用。2. 桦树茸对于亚健康状...