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100克食物热量一览表(低卡路里的食物清单)
低热量主食一览表 豆腐：每100克含有57大卡的热量。豆腐及其制品不仅蛋白质含量丰富，而且其所含的豆腐蛋白属于完全蛋白质，包含了人体必需的八种氨基酸，其比例也符合人体需求，具有较高的营养价值。此外，...
低热量主食一览表 豆腐：每100克含有57大卡的热量。豆腐及其制品不仅蛋白质含量丰富，而且其所含的豆腐蛋白属于完全蛋白质，包含了人体必需的八种氨基酸，其比例也符合人体需求，具有较高的营养价值。此外，...