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绿茶的功效：体重管理和免疫力提升
绿茶作为一种富含营养成分的饮品，不仅能够满足人们的口腔需求，还能够为身体带来许多益处。本文将介绍绿茶的两项主要功效：体重管理和免疫力提升。 一、 绿茶在体重管理中的作用 绿茶中富含多种对人...
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喝绿茶的好处和坏处(长期喝绿茶的十大好处和坏处)
长期坚持喝绿茶的好处和坏处 好处：抗氧化：绿茶中富含的多酚、儿茶素等成分，具有很强的抗氧化作用，可清除体内自由基，具有抗衰老、抗癌等作用。降低胆固醇：绿茶中含有甘露醇、茶多酚等成分，可降低胆固醇，预防...
